W celu umówienia wizyty zadzwoń do nas:

731 321 384

Psychoterapia indywidualna to cykl spotkań, podczas których terapeuta stosując wiedzę psychologiczną stara się pomóc Państwu w rozwiązaniu określonego problemu psychicznego i doprowadzeniu do poprawy Państwa samopoczucia i funkcjonowania w określonym zakresie.

W Fundacji F43 specjalizujemy się w obszarze problemów będących konsekwencją silnego stresu oraz przeżyć traumatycznych.

Efektem psychoterapii może być:

  • zmiana Państwa zachowania, myślenia czy odczuwania określonych sytuacji
  • ustąpienie objawów zaburzeń psychicznych
  • pogłębienie zrozumienia siebie oraz wzrost samoakceptacji i satysfakcji z własnego życia i z relacji z innymi ludźmi.

Czas trwania

Rozpoczęcie psychoterapii indywidualnej poprzedza konsultacja wstępna z psychologiem / terapeutą, podczas której jest dokonywana diagnoza oraz ustalany plan terapii. Konsultacja trwa do 120 min.

Sesje terapii indywidualnej trwają 60, 90 lub 120 min, w zależności od rodzaju prowadzonej terapii.

Spotkania odbywają się przeważnie raz w tygodniu lub raz na dwa tygodnie, o stałej porze.

W przypadku psychoterapii krótkoterminowej, do rozwiązania problemu klienta zwykle wystarcza od 8 do 20 spotkań.

Koszty

  • Pierwsza wizyta / diagnoza – 160 zł / 60-90 min
  • Psychoterapia indywidualna – 140 zł / 60 min
  • Terapia traumy – 180 zł / 90 min
  • Terapia rodzinna – 200 zł / 120 min

Specjaliści

Katarzyna Podleska

mgr Katarzyna Podleska

psycholog, psychotraumatolog, psychoterapeuta

Dariusz Piotrowicz

mgr Dariusz Piotrowicz

psycholog, psychoterapeuta

Dla kogo?

Interwencja kryzysowa, to forma pomocy psychologicznej; polegająca na kontakcie terapeutycznym, skoncentrowanym na problemie wywołującym kryzys. To także błyskawiczna pomoc dla osób, które doświadczyły zdarzenia, powodującego cierpienie emocjonalne i psychiczne. Kryzys może odnosić się do każdej sytuacji, w której osoba doświadczyła nagłej straty lub zdolności skutecznego rozwiązywania problemów i umiejętności radzenia sobie. Jej celem jest rozwiązanie problemu powodującego kryzys, nauczenie lepszego sposobu radzenia sobie z innymi kryzysami, których może pacjent doświadczyć w przyszłości.

Kryzys jest częścią naszego życia i dotyczy nas wszystkich. Sytuacje kryzysowe wywołują w nas postawy obronne, często rezygnację, zamiast poszukiwania rozwiązań sytuacji trudnych.

Czas trwania

Kryzys rozwiązywany jest zwykle w ciągu około pięciu tygodni. Pacjent uzyskuje pomoc w ciągu 24 godzin od zgłoszenia się po pomoc, a interwencja dotyczy rozwiązania tego problemu, który spowodował kryzys.

Koszty

  • 60 min – 150 zł
  • 90 min – 190 zł
  • powyżej 90 min – dopłata 50 zł za każde 30 min

Specjaliści

Katarzyna Podleska

mgr Katarzyna Podleska

psycholog, psychotraumatolog, psychoterapeuta

Dariusz Piotrowicz

mgr Dariusz Piotrowicz

psycholog, psychoterapeuta

Dla kogo?

Dla osób, które znalazły się w stresującej sytuacji życiowej, wsparcie psychologiczne może okazać się wystarczającą formą wsparcia w poradzeniu sobie ze stresem, jaki towarzyszy adaptacji do zmian życiowych czy podejmowaniu wielu wyzwań życiowych równocześnie.

Celem wsparcia psychologicznego jest łagodzenie stresu w oparciu o zasoby posiadane przez klienta.

Wsparcie psychologiczne jest też wskazane dla osób, które cierpią na zaburzenia psychiczne i oczekują na rozpoczęcie terapii. Praca z psychologiem / terapeutą pozwoli im złagodzić napięcie i dyskomfort związany z oczekiwaniem na właściwą pomoc.

Czas trwania

Sesja wsparcia psychologicznego trwa 60 min.

Spotkania odbywają się przeważnie raz w tygodniu.

Łączna liczba spotkań zazwyczaj nie przekracza 10.

Koszty

  • Sesja wsparcia psychologicznego – 120 zł / 60 min

Specjaliści

Katarzyna Podleska

mgr Katarzyna Podleska

psycholog, psychotraumatolog, psychoterapeuta

Dariusz Piotrowicz

mgr Dariusz Piotrowicz

psycholog, psychoterapeuta